Lees de laatste nieuwtjes van Loopgroep GO!
Sanne slaagt met vlag en wimpel voor haar examen Looptrainer 3!
Op 9 mei stond voor Sanne het grote moment op de agenda: het afronden van haar Proeve van Bekwaamheid voor Looptrainer 3. Na maanden van voorbereiden, trainingen uitwerken en praktijkervaring opdoen, mocht ze het laatste praktijkonderdeel laten zien op de trainingslocatie in Gendringen.
Met een enthousiaste delegatie van meer dan tien leden van Loopgroep GO reisden we af naar de locatie. De sfeer onderweg was ontspannen en vrolijk, met hier en daar wat gezonde spanning — precies zoals je het bij een examenmoment mag verwachten.
Tijdens het praktijkgedeelte zette Sanne een duidelijke, energieke en goed opgebouwde training neer. Ze straalde rust en vakmanschap uit, en liet zien dat ze de groep moeiteloos kon meenemen in haar opbouw en aanwijzingen. De examinatoren keken aandachtig mee en noteerden driftig, maar Sanne bleef volledig in haar element.
En toen kwam het verlossende woord: geslaagd! Een prachtige mijlpaal na een intensief traject. Vanaf nu mag Sanne zich officieel Looptrainer 3 noemen binnen onze club.
Sanne, namens heel Loopgroep GO: van harte gefeliciteerd! We zijn trots op je en kijken uit naar alle trainingen die je nog gaat geven.
Roparun 2026
Op vrijdag 22 mei was het eindelijk zover. Na maanden van trainen vertrokken we met de trein (hoe kan het ook anders) vanuit Breda richting Parijs voor de start van de Roparun. In de dagen voorafgaand aan het vertrek kwamen de twijfels nog even boven: had ik wel genoeg getraind en was ik er echt klaar voor? Gelukkig bleek dat gevoel bij meerdere teamgenoten te leven. In Saint Quentin, onze overnachtingslocatie, stonden de campers en ons verzorgingsteam al klaar. Na een gezellige barbecue en een goede nachtrust maakten we ons op voor de start van het avontuur. Zaterdag 23 mei arriveerden we op het voormalige militaire vliegveld van Clastres. De omvang van het evenement maakte direct indruk. Overal waren teams (216 in totaal) bezig met de laatste voorbereidingen. Na een indrukwekkende opening en een gezamenlijke pastamaaltijd klonk voor ons om 14.20 uur het startsein. Bij een temperatuur van maar liefst 36 graden begonnen we aan de 550 kilometer lange tocht naar Rotterdam. Ons team bestond uit twee groepen van vier lopers die elkaar afwisselden. Terwijl de ene groep liep, werd de andere verzorgd, voorzien van eten en drinken en kregen we de kans om kort te rusten. Dankzij de enorme inzet van verzorgers, chauffeurs, fietsers en masseurs konden wij ons volledig richten op het lopen. Via de prachtige landschappen van Noord-Frankrijk liepen we dag en nacht richting België. Door de extreme warmte wisselden we iedere 1,5 kilometer van loper. De uren gingen voorbij met mooie gesprekken, momenten van stilte en vooral veel bewondering voor de enthousiaste mensen langs de route die ons bleven aanmoedigen. In België werden we op verschillende plaatsen feestelijk ontvangen. Een bijzonder moment was de beklimming van de beroemde Muur van Geraardsbergen. Nog emotioneler werd het toen ik bij de Nederlands-Belgische grens onverwacht mijn dochters en schoonzoons langs het parcours zag staan. Hun aanmoedigingen gaven nieuwe energie voor het laatste, pittige deel van de route. Via vele plaatsen in Nederland naderden we langzaam Rotterdam. Overal stonden mensen langs de kant om ons toe te juichen. Ook de ontmoetingen met patiënten van Stichting Ambulance Wens maakten diepe indruk. Op zulke momenten besef je opnieuw waarom je deze inspanning levert. Onze vermoeidheid en spierpijn verdwijnen weer, maar voor hen betekent iedere mooie dag ontzettend veel. Na ruim 49 uur onderweg te zijn geweest bereikten we uiteindelijk de finish op de Erasmusbrug. Samen met het complete NS-team liepen we de laatste meters naar de
Coolsingel, waar familie, vrienden en collega's ons opwachtten. De saamhorigheid binnen het team, het doorzettingsvermogen en alle emoties onderweg maakten deze ervaring onvergetelijk. Dankzij de steun van alle donateurs heb ik € 1.467 opgehaald. Team NS bracht in totaal € 20.641 bijeen en de totale opbrengst van de Roparun kwam uit op het geweldige bedrag van € 5.429.114. Dit geld wordt besteed aan palliatieve zorg, met als doel leven toe te voegen aan de dagen wanneer er vaak geen dagen meer aan het leven kunnen worden toegevoegd. Groetjes, Rob
Devils trail
We willen als vereniging toewerken naar deelname aan de Devil’s Trail Maasduinen op 21 juni, met start en finish bij de Hertog Jan Brouwerij/Proeverij in Arcen. Leden die interesse hebben om hier samen naartoe te trainen of mee te doen, kunnen alle informatie vinden via:
https://devilstrail.nl/evenementen/devils-trail-maasduinen/
🌲 Devil’s Trail Maasduinen – samen trainen, samen starten!
Op zaterdag 21 juni staat de Devil’s Trail Maasduinen op het programma: een prachtige trail door bossen, heide, duinen en langs het water, met de unieke sfeer die bij Devil’s Trail hoort. Dit jaar willen we als vereniging hier graag samen naartoe trainen en met een mooie groep aan de start verschijnen.
Extra leuk voor onze leden
Meedoen?
Heb je zin om mee te trainen richting dit evenement of wil je deelnemen?
Alle info over afstanden, sfeer en inschrijven staat hier:
Hardlopen in de hitte.
Hardlopen in warm weer vraagt om extra aandacht. Hoge temperaturen, zonkracht en luchtvochtigheid zorgen ervoor dat je lichaam meer moeite heeft om warmte kwijt te raken. Daardoor daalt je prestatievermogen en neemt het risico op uitdroging, oververhitting en hitteklachten toe. Zeker bij een intensieve inspanning kan je lichaamstemperatuur ongemerkt hoog oplopen. Met de juiste voorbereiding kun je ook in de zomer verantwoord blijven hardlopen.
Tot slot!
Heb je ideeën voor de volgende nieuwsbrief, of wil je zelf iets delen?
Mail ons via info@loopgroepgo.nl
En vergeet niet: samen lopen is leuker!